锤打脚底：意想不到的健康益处

锤打脚底是一种传统中医疗法，虽然听起来很疼，但它确实有许多意想不到的健康益处。

1. 锤打脚底可以促进血液循环，缓解疲劳。
2. 锤打脚底可以刺激穴位，调节身体机能。
3. 锤打脚底可以缓解身体疼痛，如头痛、肩颈痛等。

虽然锤打脚底听起来很吓人，但只要找到专业的中医师，掌握正确的方法，就可以享受到它带来的健康益处。