烦躁不安的含义是什么？

烦躁不安，就像是心里有一只虫在乱爬，让人无法平静。

1. 思绪不断纷飞，无法集中精力做事。

2. 情绪波动大，容易被小事刺激。

3. 睡眠质量不佳，难以入眠或容易醒来。

烦躁不安的含义是情绪，无法平静自己的内心，需要调整心态、放松身心来缓解。