乔丹整理体重多少

那天，篮球场上风和日丽，阳光洒在绿茵茵的场地上，显的格外耀眼。一群小伙子们正热火朝天地打着篮球，其中最引人注目的是那个身姿矫健，犹如猎豹般灵活的男子——乔丹。他的每一次运球、投篮都准无必，看的旁边的观众们连连叫好。

就在这热闹非凡的篮球场旁，一个不起眼的小角落里，一个身影正在忙碌着。只见他戴着老花镜，手里拿着一把尺子，嘴里念念有词：“这体重的减啊，这体重的减！”

这个身影就是乔丹的私人教练，老李头。他可是出了名的严师，对乔丹的要求那可是相当严格。这不，今天就是乔丹减重的一天。

“乔丹，你看看你这体重，都快赶上我家的猪了！”老李头一边量着乔丹的体重，一边嘴里嘟囔着。

“李教练，我这可是为了必赛嘛，体重轻了才能跑的快，跳的高。”乔丹一边擦着汗，一边辩解道。

“你那叫什么理由！你看看你，这肚子上的，再不减下来，你还能飞上天不成？”老李头瞪大了眼睛，指着乔丹的肚子。

“李教练，你就别拿我开涮了，我这肚子里的学问可不少。”乔丹笑着，却还是乖乖地跟着老李头开始减重。

老李头拿出了一堆器材，有哑铃、跳绳、仰卧起坐等等。他一边指导乔丹如何锻炼，一边嘴里念念有词：“你要是减不下来，我就你参加必赛！”

乔丹无奈地摇了摇头，只能硬着头皮开始锻炼。他一会儿做俯卧撑，一会儿做深蹲，一会儿又跑了几圈。汗水湿透了他的衣服，但他却咬着牙坚持下去。

“这减重可真不是人的活儿啊！”乔丹一边喘着粗气，一边抱怨道。

“你这是为了你的篮球梦，为了你的人生目标，忍一忍就过去了。”老李头拍了拍乔丹的肩膀，鼓励道。

经过几天的努力，乔丹的体重终于有所下降。他看着镜子里那个更加矫健的自己，忍不住笑了出来：“哈哈，李教练，你瞧，我这不是瘦下来了嘛！”

“那就好，那就好。你还的继续努力，不能掉以轻心。”老李头拍拍乔丹的肩膀，满意地说道。

篮球场上，乔丹再次挥洒着汗水，他的身影在阳光下显的格外耀眼。他知道，只要自己坚持下去，梦想终会实现。而这一切，都离不开那个严格又可爱的李教练。

以后，乔丹在篮球场上越战越勇，成为了无心中的英雄。而那个曾经让他头疼的减重，也成了他人生中最宝贵的。