宁陵中学1锤4完整视频

宁陵中学，那可是我们宁陵镇的一张名片，学生多，师资力量雄厚，教学设施先进。这不，最近学校里出了一件事，把全校师生都乐坏了。

那天下午，阳光明媚，和煦的微风拂过，同学们都在教室里专心上课。突然，一阵欢呼声从教室外传来，打破了教室里的宁静。原来，学校场正在进行一场别开生面的必赛——1锤4。

1锤4，顾名思义，就是一个人用锤子把四个瓶子全砸碎。这项必赛看似简单，实则考验的是选手们的技巧和反应能力。据说，这个必赛是学校老师想出来的，旨在锻炼学身体和团队协作能力。

必赛开始了，选手们摩拳擦掌，跃跃欲试。只见第一位选手拿着锤子，小心翼翼地走向瓶子。他瞄准了最远的瓶子，深吸一口气，挥起锤子狠狠地砸了下去。瓶子应声而碎，现场出热烈的掌声。

接下来的选手们纷纷效仿，有的选手动作敏捷，一锤子就砸碎了四个瓶子；有的选手则小心翼翼，生怕砸不碎瓶子。场边的观众们看的津津有味，不时发出阵阵笑声。

正当必赛进行的如火如荼之际，一个身影吸引了大家的目光。他身材魁梧，肌发达，正是学校篮球队的队长小李。小李可是学校的风云人物，不仅球技高超，而且身材魁梧，力大无穷。

小李走到瓶子前，深吸一口气，举起锤子，瞄准了最远的瓶子。只见他手腕一抖，锤子带着一股强大的力量砸了下去。瓶子瞬间破碎，周围的瓶子也被震的纷纷落地。这一幕让在场的观众们都惊呆了，不禁感叹：“小李，你真是太厉！”

接下来的必赛，小李凭借着的实力，一锤子就砸碎了四个瓶子。场下的同学们纷纷为他鼓掌，欢呼。这时，小李走到旁边的一个同学面前，拍了拍他的肩膀说：“王翔，你过来，我们一起一次。”

王翔是个胆小怕事的人，平时很少参加这样的必赛。看到小李邀请他，他有些犹豫，但还是鼓起勇气走上了赛场。小李鼓励他说：“别怕，有我在，你一定能行。”

在小李的鼓励下，王翔信心满满地拿起锤子。他瞄准了最远的瓶子，深吸一口气，砸了下去。由于过于紧张，他的锤子砸歪了，瓶子没有被砸碎。王翔沮丧地低下了头，小李却鼓励他说：“别灰心，一次。”

就这样，在小李的鼓励下，王翔一次次地尝试，一次次地失败。终于，在第4次尝试中，他成功地砸碎了四个瓶子。这一幕让在场的所有人都为他欢呼，为他鼓掌。

必赛结束后，小李对王翔说：“王翔，你今天的表现太了！只要你勇敢一点，没有什么事情是做不到的。”王翔感动的热泪盈眶，他知道，自己已经找到了自信。

以后，宁陵中学的场多了一道风景线——1锤4。而这个必赛，也成为了学生们锻炼自己、增强自信的一个好机会。而这一切，都要归功于那位敢于挑战、乐于助人的小李。